Doporučujeme

Jelikož nám plavková sezona klepe na dveře, nabízí se otázka, jak zhubnout. V současné době drtivá většina lidí začíná sportovat v pravidelných intervalech, neuvědomují si ale, že osmdesát procent úspěchu se skrývá ve změně jídelníčku. Proto pokud chcete zhubnout, doporučujeme vám začít u změny jídelníčku. Do jídelníčku zařaďte potraviny kvalitní, …

Pokud chceme, aby naše tělo fungovalo tak, jak má, je potřeba mu dodávat dostatečné množství potřebných látek, minerálů a vitamínů, které nalezneme v potravě. Někdo dává přednost masu, jiný naopak maso z jídelníčku úplně eliminuje. Pokud chcete konzumovat veganskou stravu, je potřeba však dodržovat určitá pravidla. Které potraviny jsou veganské? …

Rádi byste zhubli přebytečná kila, ale stále se vám to nedaří? Chybí vám vůle a chuť do přípravy zdravého jídla? Řešením pro vás může být tzv. krabičková dieta, která je skvělým startem při hubnutí. Hodí se nejen pro lenochy, kterým se nechce vyvářet, ale i pro časově vytížené osoby, které …

Dospěli jste k rozhodnutí, ať už z donucení, kdy se automobil pokazil, nebo chcete jen novější a lepší kousek, že si pořídíte nový automobil? Stojíte tak před důležitou volbou, kterou není radno jakkoliv uspěchat nebo se po hlavě vrhnout po první nabídce, která se před vámi objeví. Vždycky je raději lepší se …

Jak se stane, že se člověk se zálibou v řemeslných pracích, stane profi kutilem? Přinášíme rozhovor s člověkem, který se rozhodnul posunout svůj koníček o kousek dál. Jaká byla jeho cesta a proč nepoužívá nářadí po dědečkovi? Jaké byly vaše začátky? Již během studia vysoké školy mi došlo, že mě studium práv …

Kolem super potravin se točí svět zdravého stravování. Pokud jste o super potravinách doposud neslyšeli, měli byste vědět, že se jedná o potraviny obsahující daleko více tělu prospěšných a potřebných složek, než kolik látek mají jiné potraviny. Do této kategorie spadá ohromné množství produktů, najdeme mezi nimi i kustovnici čínskou …

Nestihli jste oslavit svátek zamilovaných nebo si jen tak chcete dopřát s Vaší drahou polovičkou zaslouženou relaxaci ve wellness? Kam do pivních lázní? Malebné severočeské město Litoměřice nabízí jedinečnou možnost k odpočinku i k odreagování se od každodenních povinností. Litoměřice proslavil nejen její rodák básník Karel Mácha, ale také výroba …

Nestihli jste oslavit svátek zamilovaných, a přesto byste spolu rádi strávili mimo domov prodloužený víkend? Prožijte víkend plný romantiky v luxusně zařízeném ubytování s bohatými wellness službami a nechejte se hýčkat a rozmazlovat. Kam za relaxací ve dvou? Snad každý pár čas od času zatouží hodit všechny každodenní starosti za …

Značka Author je mezi profesionálními ale i amatérskými cyklisty známým pojmem. V nabídce tohoto výrobce jízdních kol jsou jak kola silniční, tak treková i horská kola určená do terénu. Vedle jízdních kol nabízí Author i celou řadu cyklistických doplňků, ať už jsou to přilby, rukavice nebo kompletní cyklistická oblečení. Pořídit …

Pokud jste se během první návštěvy posilovny cítila divně, zřejmě jste jen zapomněla na fakt, že bez vhodně zvoleného spodního prádla se dobře cvičit nedá. Napříště to bude lepší, protože si dáte s výběrem záležet a vsadíte na kousky, které vašemu tělu poskytnou perfektní oporu. Počítejte s tím, že se …