Archiv tagů: fitness

Nabízí vám zaměstnavatel možnost docházet do firemního fitness centra? Než se do něj s nadšením vydáte, zvažte všechna pro a proti. Snadná dostupnost, úspora času a financí Začněme ovšem tou největší výhodou, jež vás v souvislosti s firemním fitness centrem napadne. Tou je jeho snadná dostupnost. Protože se nachází ve …

Pokud chcete dosáhnout vynikajících sportovních výsledků, je důležité si uvědomit, že skutečná kondice přesahuje fyzickou oblast. Celostní fitness nabízí komplexní přístup k tréninku, lze tak zvýšit fyzickou výkonnost a přispět k celkové pohodě a úspěchu. Pro sportovce tedy přináší řadu výhod. Holistické fitness Holistické fitness spočívá v celostním přístupu, který zahrnuje fyzické i …