Powerlift Informace a novinky ze světa sportu
Vzhledem k tomu, že na podzim dochází k poklesu venkovních teplot, je toto období vhodné …
Zobrazit »Jakým sportům se můžete věnovat na podzim?
Co je rucking? Jaké jsou zdravotní benefity této aktivity
Obyčejná chůze je pasé. Pokud si chcete dát pořádně do těla, vyzkoušejte rucking. Vybavení k …
Zobrazit »Jak sportovat v létě a nezkolabovat?
Rádi a často se hýbete, ale nejste si jistí, jak pohyb zařadit do svého dne …
Zobrazit »Od dubna 2024 se bez povinného ručení neobejdou ani elektrokoloběžky či segwaye
Změny v tzv. povinném ručení vstoupily po několikaměsíčních průtazích v platnost 1. dubna 2024. Od …
Zobrazit »Kruháč pro muže, ženy i začátečníky? Zkuste nejlepší kruhové tréninky v Praze!
Které cvičení slibuje komplexní zapojení celého těla, budování síly, vytrvalosti i kondice? Odpovědí je kruhový …
Zobrazit »Proč si pouštět do sluchátek bílý šum?
S pojmem bílý šum jste se již určitě setkali. Kdy si ho ale pustit do …
Zobrazit »Jak si poradit s pocitem zavodnění?
Pocity zavodnění postihují ženy i muže a poznáte je podle těžkých končetin a přibírání na …
Zobrazit »Průvodce výběrem nejlepších outdoorových hodinek Garmin pro dobrodruhy
S jarními slunečními paprsky a hezkým počasím nás to přirozeně více a více táhne ven …
Zobrazit »Silový trénink zpomalí stárnutí. Jak na to?
Cvičení má mnoho benefitů: udržuje vás v kondici, přináší vám pocit štěstí a také zpomaluje …
Zobrazit »Co je to padel a kde si ho můžete zahrát?
Zkoušíte rádi nové sporty? Pokud jste ještě neslyšeli o padelu, určitě neváhejte vyrazit na nejbližší …
Zobrazit »