Archiv tagů: předloktí

Ať už chcete zapracovat na svém mrtvém tahu, zesílit svůj úchop nebo jen posílit předloktí, následující cviky vám přijdou vhod. Pro koho je vhodné posilovat předloktí? Silné předloktí jednoznačně potřebují lidé, kteří zvedají velké váhy, horolezci, tenisté, lidé věnující se bojovým sportům a také gymnasté. Ovšem i lidé, kteří se …

Zobrazit »