Archiv tagů: cizrna

Hledáte skvělý zdroj přírodních bílkovin? Pak pro vás máme jeden tip a to cizrnu. Dnes si navíc ukážeme, jak jí můžeme zpracovat do chutné a zdravé pomazánky.

Jste vegetarián, vegan či jen hledáte nový zdroj bílkovin, který nebude živočišného původu? Skvělou volbou je pro vás cizrna. Cizrna obsahuje z luštěnin nejvíce bílkovin. Pokud chcete zvýšit ve své stravě přísun proteinu, cizrna je skvělou volbou. Připravte si hummus Hummus je studený pokrm, který je typický pro kuchyni v oblasti Středního …