Powerlift Informace a novinky ze světa sportu
Pokud hledáte pomůcku pro domácí posilování, se kterou procvičíte každičký sval v těle, je skladná …
Zobrazit »Kettlebell – nejlepší pomocník pro domácí posilování
Brazilské jiu-jistu láká. Proč byste ho měli vyzkoušet i vy?
Zájem o bojové sporty prudce stoupá. S trochou nadsázky by se dokonce mohlo zdát, že …
Zobrazit »Kde se inspirovat pro domácí cvičení?
Máte už dost povalování a lenošení a chtěli byste začít cvičit. Můžete klidně v pohodlí domova. …
Zobrazit »Freediving
Chcete vyzkoušet ve svém životě něco nového? Něco co je dostatečně adrenalínové a zároveň povznášející? …
Zobrazit »Zapracujte na své imunitě
Imunita lidského organismu je pro nás neskutečně důležitá. O to více pak pokud aktivně cvičíme.
Zobrazit »Nejlepší způsoby regenerace po běhání
Pokud do svého posilovacího cyklu během týdně vkládáte alespoň několikrát do měsíce běh, pak by …
Zobrazit »Zlepšete se v běhu
Běháte? Pokud ano nejspíše jednoho dnes dosáhnete svého limitu a rychleji a dále vám již …
Zobrazit »Skvělý přírodní zdroj bílkovin? Cizrna!
Hledáte skvělý zdroj přírodních bílkovin? Pak pro vás máme jeden tip a to cizrnu. Dnes …
Zobrazit »Zima se blíží, ale to neznamená čas zahálet
Zima se pomalu hlásí o slovo a měsíce plné sluníčka jsou dávno pryč. V tomto kritickém …
Zobrazit »Naučte se správně vykonávat základní cviky
Pravdou je, že i když v posilovně všichni vypadají, že dělají cviky správně a tváří se …
Zobrazit »