Powerlift Informace a novinky ze světa sportu
Snídaně je základ dne. Mnoho lidí však na tento základ bohužel nedbají, což je poměrně …
Zobrazit »Jak má vypadat kvalitní snídaně?
Jak se posilovalo v minulosti
Pojďme dnes otevřít malé historické okénko a podívat se na to, jak se v historii přistupovalo …
Zobrazit »Kofein a posilování
Jak jistě víte, káva obsahuje kofein, velice užitečnou látku, která nám může při cvičení velmi …
Zobrazit »
Hummus jako skvělý zdroj bílkovin Jste vegetarián, vegan či jen hledáte nový zdroj bílkovin, který …
Zobrazit »Zdravé svačiny, které podpoří růst svalové hmoty
Pokud se snažíte nabrat svalovou hmotu, potřebujete ve své stravě dostatek bílkovin a pravidelnost. Tu …
Zobrazit »Začněte s přípravou na plavkovou sezónu
Venkovní počasí nepřipomíná ani tak jaro jako léto v plném proudu. Už je nejvyšší čas připravit …
Zobrazit »Víte, co se pojí s výpovědí z pracovního poměru?
Výpověď může dát jak zaměstnanec, tak i zaměstnavatel. Každý z nich má vždy k výpovědi …
Zobrazit »Dopřejte si venkovní posilování s vlastní vahou: pro pokročilé
Ať už je důvodem toho, že nemáte rádi cvičení ve fitness uzavřený prostor s desítkami dalších …
Zobrazit »Splňte si sen o dokonalé postavě díky moderním metodám pro odstraňování přebytečného tuku
Tuk z vaší problematické partie prostě nechce zmizet, ať děláte cokoliv. Co s tím? Naštěstí existují moderní …
Zobrazit »Se stylovým oblékáním pomůže specializovaný eshop
Dnes už móda výrazně pokročila a nejde jen o ryze dámskou záležitost. Už také muži …
Zobrazit »