Powerlift Informace a novinky ze světa sportu
Spánek, některými podceňovaný prvek v našem životě, který je pro nás všech obrovsky důležitý a to …
Zobrazit »Spánek je více než si myslíte
Dopřejte si krásnou postavu v plavkách s pomocí správného jídelníčku
Rádi byste zhubli přebytečná kila? Trápí vás vaše postava? Hubnutí není nikdy zadarmo a stojí …
Zobrazit »Kam za letními adrenalinovými zážitky?
Nechystáte se letos na dovolenou do zahraničí, a přesto byste si rádi užili letošní léto? …
Zobrazit »Reflexní vesta jako nezbytná ochranná pomůcka
Čím dál více nehod se odehrává za snížené viditelnosti či jako hloupá náhoda, přitom existuje …
Zobrazit »Chcete zhubnout? Začněte se hýbat
Hubnutí nikdy snadné nebylo a ani nebude. Zhubnout a udržet si dosaženou váhu vyžaduje především …
Zobrazit »I s míčem se dá posilovat
K posilování neodmyslitelně patří těžké činky a stroje. Napadlo vás však někdy posilovat i s nafukovacím míčem?
Zobrazit »Na Lysou horu na kole. Poznejte vrchol jinak
Cyklistika je oblíbený sport, který milují mnozí z nás. Je to oblíbená aktivita, kterou vyplníme …
Zobrazit »Jak má vypadat kvalitní snídaně?
Snídaně je základ dne. Mnoho lidí však na tento základ bohužel nedbají, což je poměrně …
Zobrazit »Jak se posilovalo v minulosti
Pojďme dnes otevřít malé historické okénko a podívat se na to, jak se v historii přistupovalo …
Zobrazit »Kofein a posilování
Jak jistě víte, káva obsahuje kofein, velice užitečnou látku, která nám může při cvičení velmi …
Zobrazit »