Domů / Dalibor Svoboda (strana 2)

Dalibor Svoboda

Neutrácejte za fitko, zařiďte si domácí posilovnu

protahování na podložce

Lidé v dnešní době stále více chtějí ušetřit čas, a to platí i pro cvičení. Proto se mnohým nechce plýtvat zbytečnými minutami na cestě do posilovny a zpět, když si mohou velmi podobně a s malými nároky na vybavení zacvičit také doma. S rychlým pokrokem technologií je nyní možné si …

Zobrazit »

Než vyrazíte do hor, nezapomeňte si pořídit kvalitní trekové boty

muž u potoku

S jarem přichází i stále větší chuť opustit vysezený důlek na gauči, odtrhnout se od nekonečných televizních seriálů a konečně vyrazit do přírody protáhnout své ztuhlé tělo. Pokud ale nejste zrovna pravidelnými návštěvníky horských terénů, pamatujte na to, že do hor se vyplatí řádně připravit. A čím začít? Jednoznačně kvalitní obuví. …

Zobrazit »