• Kontakt

PowerliftPowerlift Informace a novinky ze světa sportu

  • Novinky
  • Cvičení
  • Hubnutí
  • Motivace
  • Tipy & rady
  • Bojové sporty
  • Výživa & stravování
  • Zajímavosti
  • Doporučujeme
Novinky
  • Jak poznat, že technika vašeho dřepu není v pořádku a jak ji zlepšit?
  • Deload týden: zbytečnost pro slabé, nebo klíč k dlouhodobému progresu?
  • Jak poznat přetrénování dřív, než vás zastaví?
  • Proč některým lifterům roste síla, ale ne svaly
  • Tuky, které rozhodují o síle svalů i bystrosti mysli
  • Co dělá dlouhodobé sezení s tělem sportovce?
  • Jaký je rozdíl mezi silovým a kulturistickým tréninkem?
  • Trénink nalačno versus po jídle: Kdy má tělo větší sílu?
  • Jak trénují kaskadéři? Budete překvapeni, kolik toho musí zvládnout. Zdaleka to není jenom o svalech
  • Víte, co je spánková kalkulačka a jak ji správně používat?
  • Jak poznat, že technika vašeho dřepu není v pořádku a jak ji zlepšit?

    Jak poznat, že technika vašeho dřepu není v pořádku a jak ji zlepšit?

  • Deload týden: zbytečnost pro slabé, nebo klíč k dlouhodobému progresu?

    Deload týden: zbytečnost pro slabé, nebo klíč k dlouhodobému progresu?

  • Jak poznat přetrénování dřív, než vás zastaví?

    Jak poznat přetrénování dřív, než vás zastaví?

  • Proč některým lifterům roste síla, ale ne svaly

    Proč některým lifterům roste síla, ale ne svaly

  • Co dělá dlouhodobé sezení s tělem sportovce?

    Co dělá dlouhodobé sezení s tělem sportovce?

Serrapeptáza: Enzym, který má mnoho zdravotních benefitů

20.7.2020

Serrapeptáza je enzym izolovaný z bakterií nalezených v bourci morušovém. V Japonsku a Evropě se …

Zobrazit »

Vybavte kolo praktickými doplňky od BBB

28.6.2020

BBB je světově proslulá značka a každý profesionální cyklista nebo nadšenec má minimálně několik produktů …

Zobrazit »

Je ketodieta skutečně zázračná?

22.6.2020

Diety, problematika velkého množství lidí, kteří pod nimi vidí způsob, jak skvěle a rychle zhubnout, …

Zobrazit »

Není čas na cvičení? Najděte si alespoň 15 minut denně

11.6.2020

Tělo je zapotřebí fyzicky namáhat a to nejen proto, aby dobře vypadalo, ale i proto, …

Zobrazit »

Saunováním k lepší regeneraci

18.5.2020

Bolí vás pravidelně po cvičení svalstvo? Pak máte co dočinění s usazenou kyselinou mléčnou, tzv. laktátem, …

Zobrazit »

Dámské oblečení na cvičení aneb jak se obléct do posilovny

29.4.2020

Každá z nás, ale opravdu každá, chce být krásná za každé situace. Ať jdeme na …

Zobrazit »

CBD olej pro zdraví i vitalitu

23.4.2020

Kanabidiol (CBD) je přírodní sloučenina řadící se do skupiny kanabinoidů. Tyto látky mají schopnost integrovat …

Zobrazit »

Cvičíte se sportovními hodinkami?

22.4.2020

Cvičení a pohyb je nadčasovým trendem, kterému se věnují lidé všech věkových kategorií. Mnoho z nás …

Zobrazit »

Zdravá strava aneb chutný jídelníček pro muže i ženy

14.4.2020

Ať už chcete zhubnout, nebo si naopak postavu udržet, zdravá strava vás ve vašem cíli …

Zobrazit »

Základní výbava domácí posilovny

13.4.2020

Současné pojetí krásy hovoří jasně. Být štíhlý fit a popřípadě i osvalený. Mnoho lidí proto …

Zobrazit »
Strana 13 z 28« První...101112131415»20...Poslední »

  • Nové
  • Populární
  • Komentáře
  • Tagy
  • Jak poznat, že technika vašeho dřepu není v pořádku a jak ji zlepšit?

    Jak poznat, že technika vašeho dřepu není v pořádku a jak ji zlepšit?

    15.3.2026
  • Deload týden: zbytečnost pro slabé, nebo klíč k dlouhodobému progresu?

    Deload týden: zbytečnost pro slabé, nebo klíč k dlouhodobému progresu?

    15.2.2026
  • Jak poznat přetrénování dřív, než vás zastaví?

    Jak poznat přetrénování dřív, než vás zastaví?

    15.1.2026
  • Proč některým lifterům roste síla, ale ne svaly

    Proč některým lifterům roste síla, ale ne svaly

    15.12.2025
  • Silné svaly

    Tuky, které rozhodují o síle svalů i bystrosti mysli

    28.11.2025
  • Co dělá dlouhodobé sezení s tělem sportovce?

    Co dělá dlouhodobé sezení s tělem sportovce?

    15.11.2025
  • Jaký je rozdíl mezi silovým a kulturistickým tréninkem?

    Jaký je rozdíl mezi silovým a kulturistickým tréninkem?

    15.10.2025
  • Zvedání nalačno vs. po jídle: Kdy má tělo větší sílu?

    Trénink nalačno versus po jídle: Kdy má tělo větší sílu?

    15.9.2025
  • Jak poznat, že technika vašeho dřepu není v pořádku a jak ji zlepšit?

    Jak poznat, že technika vašeho dřepu není v pořádku a jak ji zlepšit?

    15.3.2026
  • Návod na efektivní spalování pohybem

    12.1.2016
  • Chodit či běhat?

    22.1.2016
  • Biceps

    2.2.2016
  • Břišní svaly

    10.2.2016
  • Bulharský trénink

    11.3.2016
  • Nachlazení jako překážka pro trénink?

    29.3.2016
  • Doplňky stravy, které nás ochrání

    6.4.2016
cvičení posilování svalstvo cviky trénink hubnutí rady tipy jídelníček růst tělo záda sport bílkoviny tuky zdraví odpočinek běh návod objem doma jak na to běhání břicho svaly

Sledujte nás na Facebooku

© Copyright 2016