• Kontakt

PowerliftPowerlift Informace a novinky ze světa sportu

  • Novinky
  • Cvičení
  • Hubnutí
  • Motivace
  • Tipy & rady
  • Bojové sporty
  • Výživa & stravování
  • Zajímavosti
  • Doporučujeme
Novinky
  • Co dělat, když nabíráte svaly a zaseknete se na jedné váze?
  • Jak poznat, že technika vašeho dřepu není v pořádku a jak ji zlepšit?
  • Deload týden: zbytečnost pro slabé, nebo klíč k dlouhodobému progresu?
  • Jak poznat přetrénování dřív, než vás zastaví?
  • Proč některým lifterům roste síla, ale ne svaly
  • Tuky, které rozhodují o síle svalů i bystrosti mysli
  • Co dělá dlouhodobé sezení s tělem sportovce?
  • Jaký je rozdíl mezi silovým a kulturistickým tréninkem?
  • Trénink nalačno versus po jídle: Kdy má tělo větší sílu?
  • Jak trénují kaskadéři? Budete překvapeni, kolik toho musí zvládnout. Zdaleka to není jenom o svalech
  • Co dělat, když nabíráte svaly a zaseknete se na jedné váze?

    Co dělat, když nabíráte svaly a zaseknete se na jedné váze?

  • Jak poznat, že technika vašeho dřepu není v pořádku a jak ji zlepšit?

    Jak poznat, že technika vašeho dřepu není v pořádku a jak ji zlepšit?

  • Deload týden: zbytečnost pro slabé, nebo klíč k dlouhodobému progresu?

    Deload týden: zbytečnost pro slabé, nebo klíč k dlouhodobému progresu?

  • Jak poznat přetrénování dřív, než vás zastaví?

    Jak poznat přetrénování dřív, než vás zastaví?

  • Proč některým lifterům roste síla, ale ne svaly

    Proč některým lifterům roste síla, ale ne svaly

Zvětšení prsou Praha

28.12.2016

Zvětšování prsou patří k rutinním činnostem na každé klinice, kde se zvětšováním prsou zaobírají. Ženy …

Zobrazit »

P90X: za 90 dní jiným člověkem

21.12.2016

Pokud nestihnete zajít do posilovny, nebo vás to tam prostě už nebaví, můžete vyzkoušet něco …

Zobrazit »

Jak si zajistit kvalitní erekci

13.12.2016

Správná erekce je nejen nutná k uskutečnění pohlavního styku, ale je také chloubou každého muže. …

Zobrazit »

Fotopasti vám umožní sledovat přírodu jako nikdy dříve

1.12.2016

Pokud jste někdy fotografovali zvířata, jistě víte, jak moc je to obtížné. Mnoho lidí fotí …

Zobrazit »

Bolest zad a její odstranění

10.11.2016

Mnoho lidí připisuje bolesti zad především posilování jako takovému. To je ovšem velmi rozšířený omyl, …

Zobrazit »

Sacharid jako základ úspěchu

29.10.2016

Med, cukr, hroznový cukr, vláknina, brambory či rýže nemají navzájem příliš mnoho společného, až do …

Zobrazit »

Máte v kuchyni nebezpečnou zbraň?

26.10.2016

Milujete chilli v jakékoliv jeho formě? Nevinně vypadající kořenka s namletou chilli papričkou už nemusí …

Zobrazit »

Jak na tréninkové plány a posilování

22.10.2016

Zdravý životní styl je nejlepším lékem na všechny neduhy těla i duše. Nemusíte být zrovna …

Zobrazit »

Jak zhubnout? Změňte svůj životní styl

20.10.2016

Nejste spokojeni se svou postavou a chcete zhubnout? Pokud ano, není to zase až tak …

Zobrazit »

Zvýšení výkonu motoru

19.10.2016

Nejde o žádný amatérský pokus, který by mohl vaše auto poškodit, ale o velice sofistikovaný …

Zobrazit »
Strana 26 z 28« První...10202425262728»

  • Nové
  • Populární
  • Komentáře
  • Tagy
  • Co dělat, když nabíráte svaly a zaseknete se na jedné váze?

    Co dělat, když nabíráte svaly a zaseknete se na jedné váze?

    15.4.2026
  • Jak poznat, že technika vašeho dřepu není v pořádku a jak ji zlepšit?

    Jak poznat, že technika vašeho dřepu není v pořádku a jak ji zlepšit?

    15.3.2026
  • Deload týden: zbytečnost pro slabé, nebo klíč k dlouhodobému progresu?

    Deload týden: zbytečnost pro slabé, nebo klíč k dlouhodobému progresu?

    15.2.2026
  • Jak poznat přetrénování dřív, než vás zastaví?

    Jak poznat přetrénování dřív, než vás zastaví?

    15.1.2026
  • Proč některým lifterům roste síla, ale ne svaly

    Proč některým lifterům roste síla, ale ne svaly

    15.12.2025
  • Silné svaly

    Tuky, které rozhodují o síle svalů i bystrosti mysli

    28.11.2025
  • Co dělá dlouhodobé sezení s tělem sportovce?

    Co dělá dlouhodobé sezení s tělem sportovce?

    15.11.2025
  • Jaký je rozdíl mezi silovým a kulturistickým tréninkem?

    Jaký je rozdíl mezi silovým a kulturistickým tréninkem?

    15.10.2025
  • Co dělat, když nabíráte svaly a zaseknete se na jedné váze?

    Co dělat, když nabíráte svaly a zaseknete se na jedné váze?

    15.4.2026
  • Návod na efektivní spalování pohybem

    12.1.2016
  • Chodit či běhat?

    22.1.2016
  • Biceps

    2.2.2016
  • Břišní svaly

    10.2.2016
  • Bulharský trénink

    11.3.2016
  • Nachlazení jako překážka pro trénink?

    29.3.2016
  • Doplňky stravy, které nás ochrání

    6.4.2016
cvičení posilování svalstvo cviky trénink hubnutí rady tipy jídelníček růst tělo záda sport bílkoviny tuky zdraví odpočinek běh návod svaly objem doma jak na to běhání břicho

Sledujte nás na Facebooku

© Copyright 2016