• Kontakt

PowerliftPowerlift Informace a novinky ze světa sportu

  • Novinky
  • Cvičení
  • Hubnutí
  • Motivace
  • Tipy & rady
  • Bojové sporty
  • Výživa & stravování
  • Zajímavosti
  • Doporučujeme
Novinky
  • Jak poznat přetrénování dřív, než vás zastaví?
  • Proč některým lifterům roste síla, ale ne svaly
  • Tuky, které rozhodují o síle svalů i bystrosti mysli
  • Co dělá dlouhodobé sezení s tělem sportovce?
  • Jaký je rozdíl mezi silovým a kulturistickým tréninkem?
  • Trénink nalačno versus po jídle: Kdy má tělo větší sílu?
  • Jak trénují kaskadéři? Budete překvapeni, kolik toho musí zvládnout. Zdaleka to není jenom o svalech
  • Víte, co je spánková kalkulačka a jak ji správně používat?
  • Co je kalistenika a proč ji můžete cvičit úplně všude?
  • Co je fenomén PAP efekt a jak jej využít?
  • Jak poznat přetrénování dřív, než vás zastaví?

    Jak poznat přetrénování dřív, než vás zastaví?

  • Proč některým lifterům roste síla, ale ne svaly

    Proč některým lifterům roste síla, ale ne svaly

  • Co dělá dlouhodobé sezení s tělem sportovce?

    Co dělá dlouhodobé sezení s tělem sportovce?

  • Jaký je rozdíl mezi silovým a kulturistickým tréninkem?

    Jaký je rozdíl mezi silovým a kulturistickým tréninkem?

  • Zvedání nalačno vs. po jídle: Kdy má tělo větší sílu?

    Trénink nalačno versus po jídle: Kdy má tělo větší sílu?

Zima se blíží, ale to neznamená čas zahálet

13.10.2022

Zima se pomalu hlásí o slovo a měsíce plné sluníčka jsou dávno pryč. V tomto kritickém …

Zobrazit »

Naučte se správně vykonávat základní cviky

5.10.2022

Pravdou je, že i když v posilovně všichni vypadají, že dělají cviky správně a tváří se …

Zobrazit »

Nezbytnost jménem Fitnesstracker

27.9.2022

Pokud patříte mezi osoby, které se rozhodně nebojí technologických vychytávek a zároveň mají přehled o …

Zobrazit »

Spánek je více než si myslíte

19.9.2022

Spánek, některými podceňovaný prvek v našem životě, který je pro nás všech obrovsky důležitý a to …

Zobrazit »

I s míčem se dá posilovat

10.9.2022

K posilování neodmyslitelně patří těžké činky a stroje. Napadlo vás však někdy posilovat i s nafukovacím míčem?

Zobrazit »

Golf a CBD jako nevšední a moderní spojení

6.9.2022

CBD je po celém světě známá a oblíbená varianta doplňků pro zvýšení koncentrace. Do povědomí …

Zobrazit »

Jak se posilovalo v minulosti

1.9.2022

Pojďme dnes otevřít malé historické okénko a podívat se na to, jak se v historii přistupovalo …

Zobrazit »

Kvalitní multicary nabízí společnost UNIKONT GROUP

31.8.2022

Multicary patří do vozového parku venkovní úklidové techniky. Značka Multicar patří mezi německé značky kompaktních …

Zobrazit »

Kofein a posilování

23.8.2022

Jak jistě víte, káva obsahuje kofein, velice užitečnou látku, která nám může při cvičení velmi …

Zobrazit »

Hummus jako skvělý zdroj bílkovin

15.8.2022

Jste vegetarián, vegan či jen hledáte nový zdroj bílkovin, který nebude živočišného původu? Skvělou volbou …

Zobrazit »
Strana 6 z 28« První...45678»1020...Poslední »

  • Nové
  • Populární
  • Komentáře
  • Tagy
  • Jak poznat přetrénování dřív, než vás zastaví?

    Jak poznat přetrénování dřív, než vás zastaví?

    15.1.2026
  • Proč některým lifterům roste síla, ale ne svaly

    Proč některým lifterům roste síla, ale ne svaly

    15.12.2025
  • Silné svaly

    Tuky, které rozhodují o síle svalů i bystrosti mysli

    28.11.2025
  • Co dělá dlouhodobé sezení s tělem sportovce?

    Co dělá dlouhodobé sezení s tělem sportovce?

    15.11.2025
  • Jaký je rozdíl mezi silovým a kulturistickým tréninkem?

    Jaký je rozdíl mezi silovým a kulturistickým tréninkem?

    15.10.2025
  • Zvedání nalačno vs. po jídle: Kdy má tělo větší sílu?

    Trénink nalačno versus po jídle: Kdy má tělo větší sílu?

    15.9.2025
  • Jak trénují kaskadéři? Budete překvapeni, kolik toho musí zvládnout. Zdaleka to není jenom o svalech

    Jak trénují kaskadéři? Budete překvapeni, kolik toho musí zvládnout. Zdaleka to není jenom o svalech

    19.8.2025
  • Víte, co je spánková kalkulačka a jak j správně používat?

    Víte, co je spánková kalkulačka a jak ji správně používat?

    22.7.2025
  • Jak poznat přetrénování dřív, než vás zastaví?

    Jak poznat přetrénování dřív, než vás zastaví?

    15.1.2026
  • Návod na efektivní spalování pohybem

    12.1.2016
  • Chodit či běhat?

    22.1.2016
  • Biceps

    2.2.2016
  • Břišní svaly

    10.2.2016
  • Bulharský trénink

    11.3.2016
  • Nachlazení jako překážka pro trénink?

    29.3.2016
  • Doplňky stravy, které nás ochrání

    6.4.2016
cvičení posilování svalstvo cviky trénink hubnutí rady tipy jídelníček růst tělo záda sport bílkoviny tuky zdraví odpočinek běh návod objem doma jak na to běhání břicho svaly

Sledujte nás na Facebooku

© Copyright 2016